Ngoài 30, da bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu của tuổi tác. Với thời gian này, việc chăm sóc da chuyên sâu là vô cùng quan trọng để đẩy lùi những dấu hiệu trên. Bên cạnh đó, cũng nên bổ sung những loại quả giúp làm đẹp da, chống lão hóa hiệu quả.

tay-ria-mep

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Làm sao để giảm cân nhanh nhất và hiệu quả ngay tại nhà

>>> Mỹ phẩm Việt Nam chất lượng cao cấp nhất hiện nay

>>> Loại sữa tắm nào tốt cho bà bầu bạn đã biết chưa?

Quả bơ

giai-phap-an-toan-cho-da-lao-hoa-giup-ban-them-phan-tu-tin

Trong bơ rất giàu vitamin B, khoáng chất như đồng, beta-carotenin, vitamin C, E và chất béo lành mạnh. Chính vì vậy, việc làm đẹp với bơ  mang lại hiệu quả vô cùng cao. Bạn có thể uống mỗi ngày một cốc sinh tố bơ, hay xay bơ để đắp mặt nạ. Với mặt nạ bơ, hãy kết hợp với sữa chua hoặc sữa tươi không đường để nâng cao hiệu quả làm đẹp của nó.

Quả táo

bi-quyet-chong-lao-hoa-da-nhu-the-nao-la-tot-nhat

Trong việc trẻ hóa da thì không thể không kể đến quả táo. Trong táo có chất chống oxy hóa đánh bật nỗi lo tuổi tác. Mỗi ngày một quả táo, không những dánh đẹp eo thon mà làn da cũng được cải thiện đáng kẻ.

Cam

thuc-pham-chong-lao-hoa-da-mang-den-hieu-qua-voi-trai-cay

Cam chứa nhiều vitamin nhất là vitamin C với công dụng làm đẹp tuyệt vời. Hãy tập cho mình thói quen ăn cam hoặc uống 2 cốc nước cam mỗi ngày để giúp da khỏe mạnh, trắng sáng, đẩy lùi hắc sắc tố gây sạm da.

Dưa hấu

chong-lao-hoa-da

Không chỉ là một loại quả có tác dụng giải khát được nhiều người yêu thích mà dưa hấu còn có tác dụng làm trẻ hóa da cho làn da đến tuổi lão hóa. Có rất nhiều cách làm đẹp với dưa hấu như uống nước ép dưa hấu, ăn dưa hấu và dùng cùi trắng ở vỏ dưa chà nhẹ nhàng lên da khoảng 5p mỗi ngày.