Lão hóa luôn làn vấn đề khiến chị em lo lắng nhất vì ai cũng muốn mình luôn xinh đẹp tươi trẻ và tất nhiên là chẳng ai muốn mình già đi. Vì vậy cùng chia sẻ một số kinh nghiệm trẻ hóa da có một không hai dễ làm, dễ kiếm và đem lại hiệu quả cao cho phái đẹp.

tay-ria-mep

Tin làm đẹp hữu ích:

>>> Phương pháp giảm cân hiệu quả nhất, an toàn nhất hiện nay

>>> Các dòng mỹ phẩm cao cấp tốt nhất thế giới hiện nay

>>> Sử dụng sữa tắm nào tốt cho da mùa đông nhất hiện nay

Sử dụng kem trẻ hóa da

danh-bat-nep-nhan-va-chan-chim-vung-khoe-mat-hieu-qua-1

Là sản phẩm trẻ hóa da hàng đầu mà chị em phụ nữ tin dùng, nhưng có một vài kinh nghiệm nhỏ trong việc chọn mua kem trẻ hóa da mà chị em cần lưu ý là:

-Nên mua kem có chứa chất chống oxy hóa.

-Nên mua kem có chứa dưỡng chất giữ ẩm cho da, cho da luôn căng min, không bị khô da.

-Mua kem có chứa chỉ số chống nắng SPF cao để bảo da trước tác hại của ánh nắng mặt trời.

-Mua kem phù hợp với từng lứa tuổi và tình trạng da lão hóa của từng người.

 Thói quen sinh hoạt hàng ngày.

uống nước2

-Uống nhiều nước: bạn nên uống từ 1,5-2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đầy đủ nước cho các tế bào da, đem lại cho làn da sự rạng rỡ, tươi trẻ.

-Uống cà phê: sáng sớm bạn có thể nhâm nhi một tách cà phê vừa giúp bạn tỉnh táo để có một ngày làm việc hiệu quả, vừa có thể chống lão hóa da.

-Tư thế ngủ: viện nghiên cứu Hoa Kỳ ADD đã chứng minh việc bạn nằm nghiêng hay nằm sấp khi ngủ sẽ khiến các tế bào da bị chảy xệ, hình thành nên nếp nhăn. Bạn nên nằm ngửa khi ngủ để giúp căng da mặt.

-Bảo vệ da: trước khi ra ngoài đường bạn nên dùng kem chống nắng, đeo khẩu trang và cả áo chống nắng để bảo vệ da trước bức xạ độc hại của mặt trời nhé.

-Hạn chế uống rượu, bia, ăn đồ cay nóng, đồ ngọt.

-Ăn nhiều hoa quả, rau xanh.

-Đắp mặt nạ từ thiên nhiên