Lão hóa đang ngày càng gia tăng khi những tác động của môi trường ảnh hưởng đến da rất lớn. Bạn đã biết cách chăm sóc da lão hóa tốt nhất cho bản thân. Hãy lấy bút và note lại ngay những mẹo dưới đây bạn sẽ có một làn da săn chắc và đàn hồi tốt.

chong-lao-hoa-da

>>>Bạn đã sử dụng kem chống nắng hiệu quả như thế nào?

>>> Chăm sóc da lão hóa hiệu quả với mặt nạ bơ hiệu quả

Bổ sung nhiều vitamin C

cham-soc-da-lao-hoa

Được biết đến là thành phần giúp tăng sức đề kháng tốt nhất vitamin C còn có rất nhiều tác dụng khác hỗ trợ bạn làm đẹp hiệu quả. Bạn có thể tận dụng để chống lão hóa hiệu quả. Nhờ có sự xúc tác của vitamin C các sợi collagen được tái tạo nhiều hơn và tạo mạng lưới chắc khỏe hơn.

Chăm sóc da lão hóa có nhiều cách khác nhau. Bạn có thể bổ sung vitamin C theo nhiều phương pháp khác nhau. Tuy nhiên, có hai phương pháp đang được áp dụng phổ biến nhất cho mục đích làm đẹp da. Đó là bạn có thể sử dụng sản phẩm dưỡng hoặc ăn uống từ trái cây, đặc biệt là những sản phẩm trái cây có múi, độ chua như cam, chanh, bưởi, dâu tây, chery, ổi,…

Massage da mỗi ngày

cham-soc-da-lao-hoa-tot-nhat

Làn da phải chịu rát nhiều ma sát và tác động từ bên ngoài. Vì vậy, bạn cần chăm sóc để lấy lại độ dàn hồi cho da. Hãy dành ra 2 – 3 phút và nhẹ nhàng xoay bàn tay chuyển động tròn từ trong ra ngoài trên da. Bạn sẽ thấy cực kỳ thoải mái và tăng cường độ co giãn cho da.

Bạn có thể massage tay hoặc dùng một sản phẩm tinh chất dưỡng để massage giúp làn da và tinh thần của bạn được  thư giãn tốt nhất.

Ăn nhiều rau xanh

Ngoài vitamin C và áp dụng các động tác massage bổ sung vitamin từ rau củ cũng là một biện pháp tuyệt vời. Đồng thời giúp làm mát cơ thể từ bên trong. Để chống lão hóa bạn nên ăn một số loại rau như rau cải, rau súp lơ, …

Xem thêm thông tin hữu ích: 

Cách trị lỗ chân lông to hiệu quả, kem trị nám da mặt tốt nhất