Collagen như một khung xương giúp cho làn da của bạn luôn căng mịn. Nhờ đó bạn có thể che giấu tuổi tác một cách hoàn hảo. Vậy bạn đã làm gì để hỗ trợ khung xương này luôn chắc khỏe và tránh tình trạng lão hóa sớm. Tham khảo ngay công thức làm sinh tố đơn giản tại nhà giúp chống lão hóa hiệu quả.

trietlongvinhvien

>>>Tại sao da bạn bị lão hóa sớm qua lăng kính chuyên gia

>>> Bạn đã làm gì để chống lão hóa da tốt nhất tại nhà?

Bình thường cơ thể bạn luôn sản  sinh collagen để nuối dưỡng làn da tốt nhất. Tuy nhiên, đến thời điểm nào đó cơ chế đó không còn được vận hành mượt mà quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng. Bổ sung dưỡng chất là thói quen rất cần thiết giúp bạn có làn da săn chắc và khỏe mạnh. Dưới đây là hai công thức bạn không thể bỏ qua để tăng cường chăm sóc da hiệu quả.

Sinh tố việt quất

chong-lao-hoa-voi-sinh-to-viet-quat

Nguyên liệu cần chuẩn bị: một cốc sữa đậu nành, một hộp sữa chua, 1 chén quả việt quất tươi, một thìa dầu hạt lanh, một ít đá bào.

Quy trình thực hiện: Bạn cho các hộn hợp sữa đậu nành, sữa chua, việt quất và trong máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Đổ ra cốc và khuấy đều với dầu hạt lanh bạn đã được một thức uống sinh tốt tuyệt vời.

Sinh tố cà chua

Cà chua không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời giúp giảm cân mà còn giúp kích thích tăng cường collagen chăm sóc da lão hóa hiệu quả. Bạn sẽ cảm thấy thật đáng tiếc nếu như bỏ qua một nguồn nguyên liệu rẻ tiền và tuyệt vời đến vậy.

chong-lao-hoa-voi-sinh-to-ca-chua

Bạn chuẩn bị cà chua, dầu oliu và mật ong. Cách làm nhanh chóng và cực kỳ đơn giản. Bạn rửa sạch cà chua, bóc vỏ và bỏ hạt sau đó cho vào xay nhuyễn. Đổ ra cốc và cho thêm 1 thìa cà phê dầu oliu và 1 thìa mật ong. Như vậy bạn đã có món sinh tố thơm ngon.

Hãy thực hiện thường xuyên để giúp bạn có được làn da đẹp nhất và khỏe mạnh nhất.

Xem thêm thông tin hữu ích: 

Cách chữa viêm lỗ chân lông ở mặt hiệu quả, kem đặc trị nám da mặt tốt nhất